Формирование здоровья ребенка начинается еще в животике у мамы, и каждое ее действие отражается на ее малыше. Поэтому, чтобы полезных для здоровья малыша действий было побольше, можно (и нужно!) научиться правильному массажу как способу взаимодействия между мамой и малышом.
Полезность для малыша
Маленький человек, появляясь на свет, знакомиться с миром при помощи своего тела: ни зрение, ни слух не используются в полной мере, а вот маленький животик, ручки и ножки сразу же ощущают происходящее вокруг. Специалисты убеждены и смело говорят о том, что детский массаж должен применяться уже с первых дней рождения малыша, аргументируя это тем, что при помощи массажа можно не только укреплять здоровье, но и помогать развитию маленького человека, и к тому же быстрее научиться взаимодействовать с мамой и папой. Конечно же, лучше доверить эту процедуру опытному специалисту, особенно если это касается коррекционного массажа для новорожденных: только профессионалы могут устранять проблемы, связанные с физическим развитием. К слову сказать, в школе WellGO работает прекрасный специалист с огромнейшим опытом в области физической реабилитации, который обучает классическому и детскому массажу. Но не всегда получается так, чтобы специалист работал с ребенком, поэтому нужно знать и уметь применять принципы массажа в особенности для малышей до года.
“Мне очень нравится играть со своим малышом с помощью массажных техник: например, когда он лежит на пузике, я пощипываю его попку или спинку, делая точечный массаж, тем самым улучшая кровообращение. Когда мы в ванне купаемся, я тоже ему массирую ножки, ручки. Он улыбается.”
Федор Гринкевич. Счастливый папа с мамой Кристиной. Проходили курс « Детский массаж» в школе WellGO.
Чему же можно научиться?
В первый год жизни маленького человека массаж можно разбить на несколько блоков.
Первый блок: 0-3 месяца. Процедуры направлены на развитие основных мышц, сгибание и разгибание конечностей, расслабление нервной системы. В этом блоке важно наладить работу желудочно-кишечного тракта, чтобы у новорожденного не было проблем с пищеварением.
Второй блок: 3-4 месяц. Важно сосредоточить особое внимание на верхних конечностях, ведь малыш активно начинает ими пользоваться, то махая в разные стороны, то пытаясь подняться на ручки.
Третий блок: 4-6 месяц. Начинаем готовить мышцы брюшного пресса – именно так ребенка подготавливают к сидению.
Четвертый блок: 6-9 месяцев. Акцентируем внимание на развитие координации и навыков ползания. В этот период ребенок начинает активно осваивать мир в движении.
Пятый блок: 9-12 месяцев. Акцент делается на подготовку к ходьбе. Активный массаж стоп, укрепление больших мышц, развитие мелкой моторики.
Принципы:
Что общего у всех процедур для любого возраста?
Общее это:
- разминания;
- сгибания и разгибания;
- присаживания;
- поглаживания;
- наклоны;
- растирания;
- повороты;
- вращения.
Все серьезно, все, как у взрослых! Когда вы будете знать специфику и особенности процедуры, на чем делать акценты, на чем заострить свое внимание в первую очередь, тогда вы не навредите своему малышу. Ведь неправильный массаж, как и неприятные прикосновения, могут не только раздражать малыша, но и причинять ему физический дискомфорт. Массаж возможен только тогда, когда к нему нет противопоказаний. А к противопоказаниям можно отнести:
- инфекционное заболевание;
- боли в животе;
- кровотечения (включая носовое);
- тошнота или рвота;
- острое заболевание;
- аллергические высыпания;
- температура.
Как мы можем сделать вывод из вышесказанного, умение делать массаж своему малышу приносит удовольствие не только родителям, но и малышу — и не только в прикосновениях, но и в пользе, которую дарят эти прикосновения.